ciao a tutte, avete mai dovuto prendere un sonnifero per riuscire a dormire? attraverso un periodo stressante, difficile...e dormo sempre meno e male. la dottoressa di famiglia si è quasi spaventata nel vedermi (ho due occhiaie che non finiscono più) e mi ha prescritto un sonnifero che dovrei prendere per alcune sere... io sono contraria ai farmaci ma non vorrei neppure rischiare un esaurimento nervoso... che fareste? ciao e grazie!.....
laCasalingaPazza cara Lala, vero...quanto e' bello dormire.. purtroppo ho già provato a tamponare con diversi palliativi fitoterapici ed omeopatici (valeriana, melissa, melatonina)...ma con scarsi (per non dire nulli) risultati. sono riuscita intanto a prendermi qualche giorno di vacanza, nella speranza di recuperare un po'.. Ieri, stremata e sotto consiglio di tutti, ho preso una dose di Notturno Indiano (circa 12 minuti) per la prima volta in vita mia...e finalmente ho DORMITO!..Piu' di dieci ore filate!..Non riesco ancora a crederci... Ragazze! E' stato come ricevere una botta in testa...Stavo guardando il film e...dopo poco mi si è annebbiata la vista e...tonf! Sono crollata!! Nonostante avessi puntato la sveglia alle 9...mi sono risvegliata alle 10.30...con la luce accesa e il pc ancora tra le mani!!! Oggi mi sento meglio, anche se ancora un po' stordita! Spero di riprendermi in fretta.. Ciao.....mi raccomando però parlane prima col tuo medico, prima di vederlo. |
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